我承认我特爱吃甜食
糯米糍就跟不用说啦，我的最爱啊。。。
在网络上搜一搜，刚好看到南瓜的帖子，有这么一句南瓜太配宜忌的小公式：
【南瓜+绿豆=补中益气、清热生津。】
南瓜可补中益气，降低血糖；绿豆有清热解毒、生津止渴的作用，与南瓜同食有很好的保健作用。
来吧来吧。。。。。。糯米糍呀。。。。。。
糯米糍就跟不用说啦，我的最爱啊。。。
在网络上搜一搜，刚好看到南瓜的帖子，有这么一句南瓜太配宜忌的小公式：
【南瓜+绿豆=补中益气、清热生津。】
南瓜可补中益气，降低血糖；绿豆有清热解毒、生津止渴的作用，与南瓜同食有很好的保健作用。
来吧来吧。。。。。。糯米糍呀。。。。。。
| 主料 | ||
| 南瓜适量 | 绿豆泥适量 | 水适量 |
| 白砂糖适量 | 糯米粉适量 | 熟糯米粉适量 |
| 植物油适量 | ||
南瓜绿豆糯米糍的做法，共8个步骤
1/8. 准备好材料
2/8. 南瓜洗净，切片，上锅蒸熟后碾成泥
3/8. 糯米粉，南瓜泥和成面团
4/8. 水开后，掰一块面团，擀开，煮至浮起
5/8. 生熟糯米面团和在一起
6/8. 和好面团后，取一块包入绿豆泥
7/8. 盘子刷一层薄油，放上已包入绿豆泥的糯米糍生胚，上锅蒸20分钟左右（期间可以揭开看看，熟透即可）
8/8. 蒸熟的糯米面团在熟糯米粉滚一下，即可
小窍门
【温馨提示】
上锅蒸，盘子要刷油（防粘）
码放糯米糍一定要有空隙，不然糯米糍熟后会倾泄，就会粘一起了
上锅蒸，盘子要刷油（防粘）
码放糯米糍一定要有空隙，不然糯米糍熟后会倾泄，就会粘一起了
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