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炒米粉

炒米粉

邝怡妈

邝怡妈

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主料
米粉4块猪肉150克鸡肉肠2条
鸡蛋2个包菜150克红萝卜半条
鱼露适量
辅料
50克半茶匙生抽适量
鸡粉1/3茶匙以

炒米粉的做法,共14个步骤

炒米粉的做法图解1

1/14. 先将所有原材料准备好,包菜和红萝卜切丝,鸡肉肠和辣椒切片,猪肉切片,米粉用凉水泡好。

炒米粉的做法图解2

2/14. 猪肉切片后先用:盐/生抽/鸡粉/生粉加少许水拌匀先腌15分钟

炒米粉的做法图解3

3/14. 炒锅内放少许油加热。

炒米粉的做法图解4

4/14. 先将鸡肉肠下炒锅炒制金黄.

炒米粉的做法图解5

5/14. 鸡肉肠炒好后,先盛出装盘。

炒米粉的做法图解6

6/14. 锅内留少许油,烧热后再将肉片放入锅内炒至八九成熟。(若想吃酥香一点的肉则可炒久一点)

炒米粉的做法图解7

7/14. 炒锅内放油并将鸡蛋打入锅入。

炒米粉的做法图解8

8/14. 在鸡蛋未成型前,用锅铲将鸡蛋搅散并煎香盛出。

炒米粉的做法图解9

9/14. 炒锅内再放入油,并先将红萝卜丝和包菜丝稍炒片刻。

炒米粉的做法图解10

10/14. 菜稍炒一会后则将米粉倒入炒锅。

炒米粉的做法图解11

11/14. 用筷子和锅铲一起将米粉搅散,搅散后将鸡肉肠,猪肉与鸡蛋一起倒入炒锅炒制。

炒米粉的做法图解12

12/14. 起锅前将香葱放入。

炒米粉的做法图解13

13/14. 加入盐,生抽继续翻炒片刻。

炒米粉的做法图解14

14/14. 最后咸香可口的大杂烩炒粉就出锅了,看起来好吃吧。

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营养信息

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  • 炒米粉热量1659 千卡
  • 脂肪60.52 克
  • 蛋白质41.82 克
  • 碳水化合物144.86 克
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