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茄子炒南瓜

茄子炒南瓜

水青青96

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茄子炒南瓜,简单快手菜。美味营养健康素菜。南瓜和茄子具有减肥通便的作用,想减肥的mm不访试试哦。
主料
茄子适量南瓜适量
辅料
适量食用油适量味精适量
生抽适量

茄子炒南瓜的做法,共9个步骤

茄子炒南瓜的做法图解1

1/9. 备茄子和南瓜切丁。

茄子炒南瓜的做法图解2

2/9. 油烧热下入南瓜和茄子。

茄子炒南瓜的做法图解3

3/9. 放点盐。

茄子炒南瓜的做法图解4

4/9. 翻炒翻炒。

茄子炒南瓜的做法图解5

5/9. 放点辣椒粉。

茄子炒南瓜的做法图解6

6/9. 淋上生抽。

茄子炒南瓜的做法图解7

7/9. 将南瓜和茄子炒熟。

茄子炒南瓜的做法图解8

8/9. 出锅前放点鸡精。

茄子炒南瓜的做法图解9

9/9. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 茄子炒南瓜热量123 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质1.7 克
  • 碳水化合物8.3 克
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