| 主料 | ||
| 豆腐1盒 | 皮蛋130克 | 虾皮适量 |
| 辅料 | ||
| 生抽适量 | 芝麻油适量 | |
虾皮皮蛋豆腐的做法，共5个步骤
1/5. 材料：豆腐、皮蛋（已切碎）、虾皮
2/5. 将豆腐倒扣在盘中，用刀划开。
3/5. 着，合入虾皮和皮蛋，加适量的生抽。
4/5. 加适量的芝麻油。
5/5. 就可以吃吃喽。。。
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| 主料 | ||
| 豆腐1盒 | 皮蛋130克 | 虾皮适量 |
| 辅料 | ||
| 生抽适量 | 芝麻油适量 | |
1/5. 材料：豆腐、皮蛋（已切碎）、虾皮
2/5. 将豆腐倒扣在盘中，用刀划开。
3/5. 着，合入虾皮和皮蛋，加适量的生抽。
4/5. 加适量的芝麻油。
5/5. 就可以吃吃喽。。。
吃虾皮100克，热量153千卡
相当于郑多燕26分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于擦洗地板21分钟消耗的热量...
吃皮蛋100克，热量200千卡
相当于铺瓷砖44分钟消耗的热量...
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