主料 | ||
瘦肉二两左右 | 莴笋一根 | |
辅料 | ||
食用油适量 | 蒜头适量 | 盐适量 |
1/16. 准备莴笋
2/16. 去皮了,切成小段。
3/16. 切成薄片,最后切成丝
4/16. 莴笋已经切好放入小篮子里 ,过下水。
5/16. 切成肉丝
6/16. 拍点蒜头
7/16. 锅中的温度高了,放油下去惹下。
8/16. 放蒜头下去爆香下。
9/16. 放肉丝下去炒
10/16. 炒到变颜色
11/16. 倒入切好的莴笋
12/16. 炒匀均
13/16. 关上盖,焖两分钟
14/16. 最后加入盐
15/16. 出锅咯、
16/16. 很好吃,最后太上火了,所以多吃清淡的食物。