
芭蕉和芝麻可以一起吃,一起吃可补益心神、养心安神。
芭蕉和芝麻这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
芭蕉具有消炎解毒、生津止渴、清热、润肺滑肠、润肠通便等功效。可用于温热病、口烦渴、痔疮出血、大便秘结、热病烦渴等症。
芭蕉每100克热量109千卡。芝麻每100克热量517千卡。一份芭蕉350克+芝麻75克,总热量为769千卡。相当于坐飞机769分钟所消耗的热量。
芭蕉不能和什么一起吃
1、芭蕉+酸奶: 同食易产生致癌物。
2、芭蕉+香芋:同食会使胃不适,感觉胀痛
3、芭蕉+西瓜:会引起腹泻
4、芭蕉+红薯:一起吃会引起身体不适
5、芭蕉+芋头:同食会使胃不适,感觉胀痛。
6、芭蕉+土豆:同食面部会生斑。