嫩豆腐能和海虾一起吃吗_嫩豆腐和海虾能一起吃吗/同吃

嫩豆腐和海虾可以一起吃，一起吃容易消化，对高血压，高脂血，动脉粥样硬化的肥胖者尤宜，更适合老年肥胖者食用。

嫩豆腐和海虾这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

嫩豆腐具有补脾益胃、清热润燥、解热毒、利小便、降低胆固醇等功效。可用于口渴、肠胃不清、硫磺、消渴、补虚等症。

嫩豆腐每100克热量84千卡。海虾每100克热量79千卡。一份嫩豆腐287克+海虾353克，总热量为520千卡。相当于美容520分钟所消耗的热量。

嫩豆腐不能和什么一起吃
1、嫩豆腐+猪血：补血
2、嫩豆腐+木耳菜：会破坏营养素
3、嫩豆腐+苦瓜：会易结石、补钙、降血压
4、嫩豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
5、嫩豆腐+蜂蜜： 形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
6、嫩豆腐+小葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
7、嫩豆腐+葱：会影响钙吸收
8、嫩豆腐+竹笋：会形成结石
9、嫩豆腐+茭白：易形成结石
10、嫩豆腐+比目鱼：增加蛋白质的吸收率