孕妇100种汤_孕妇什么汤好喝又有营养_适合孕妇的各种汤

导读：孕妇100种汤，孕妇什么汤好喝又有营养，适合孕妇的各种汤，包括香菇炖土鸡、鲫鱼豆腐汤、参鸡汤、西洋菜煲猪骨汤、黄豆猪手汤、乌鸡汤、杂蔬骨头汤、桂圆红枣炖鸡蛋、冬瓜煲羊排、牛肉大酱汤等

21、金钩冬瓜炖排骨汤

(点图片查看步骤图)
主料：排骨适量
辅料：冬瓜适量、小葱适量、金钩适量、老姜适量、盐适量、鸡精适量、白胡椒面适量
步骤：
1、排骨洗净，砍成小断。
2、老姜洗净，拍碎，放入电汤煲中。加水，放入排骨，炖汤。
3、汤烧开后，去浮沫，继续炖1小时。
4、冬瓜洗净，切块。
5、金钩洗净。
6、将冬瓜、金钩放入汤中，继续炖30分钟。
7、放入盐、鸡精、白胡椒面拌匀，盛入碗中。小葱洗净，切成葱花，放入汤中，即可。
查看步骤图>>

22、黑鱼酱汤

(点图片查看步骤图)
主料：黑鱼一条、鲜辣虾酱适量、玉米皮适量
辅料：豆腐100克、白菜100克、韩国大酱适量、芝麻酱适量、剁椒酱适量、葱段适量、蒜片适量、姜片适量、辣椒碎适量
步骤：
1、准备韩国大酱，芝麻酱，剁椒酱，鲜辣虾酱。
2、四种料放入碗里。
3、加纯净水澥开酱料，拌匀。
4、把白菜和豆腐切块，葱姜蒜和辣椒切好备用。
5、黑鱼洗净，刀从鱼肚纵向每隔一厘米切至脊骨处，但不切断。
6、料酒和胡椒粉抹鱼，腌制半小时。
7、锅底铺玉米皮（防止粘过），锅里加水烧开。
8、倒入料汁烧开。
......共9个步骤查看全部步骤图>>