椰子肉和冬瓜可以一起吃,一起吃泻肺火。
椰子肉和冬瓜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
椰子肉具有明目、亮发、补益脾胃、养颜护肤、益乳等功效。
椰子肉每100克热量354千卡。冬瓜每100克热量9千卡。一份椰子肉237克+冬瓜427克,总热量为877千卡。相当于跳台滑雪125分钟所消耗的热量。
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