桂花飘香做茶饮 盘点桂花的功效及作用

桂花的香味我想大家都知道吧，八月桂花香可不是徒有虚名的，如果我们用这种香气宜人的鲜花做成美味的茶饮，大家能想象出它有多么好的保健功效吗？多说无益，我们还是一起来看下面的文章吧。

桂花茶这种名贵花茶是由精制绿茶与鲜桂花熏制而成的。由于香味馥郁持久且茶色绿而明亮，因此桂花茶深受大家的喜爱。殊不知桂花茶不但喝着舒畅，桂花茶的功效与作用也着实不少哦。且看小编为你细数桂花茶的功效究竟有哪些。

【醒脑提神】工作在电脑前的上班族当感到精神不济时，喝杯清凉的桂花茶有利于提神醒脑和缓解压力。另外将桂花茶拿来饮用或漱口，不仅能使齿颊留香，口气清新，也可以适当地消除牙龈肿痛。

【保健作用】桂花内所含有的癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，使其具有性温，具散寒、去积、化痰等功效，并能强化桂花茶的保健作用，可以防止痉挛和放松肌肉，乃至减轻肌肉僵硬与疼痛感。

【健胃整肠】桂花茶在醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气等方面有比较好的效果。桂花茶能够健胃整肠，缓和十二指肠溃疡以及胃下垂与胃胀气等肠胃疾病;并可适度改善口干舌燥与胀气，达到滋阴润肺的效用。

【药用价值】桂花茶的药用价值非常之好。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服后能够温中散寒、暖胃止痛乃至化痰散淤，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定的改善效果。冬天特别适合喝桂花茶。