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揭秘:菊花的养生妙用法

导读:菊花护膝:将菊花、陈艾叶捣碎为粗末,装进纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。

揭秘:菊花的养生妙用法

菊花酒:由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜蜜,有养肝、明目、健脑、延缓朽迈等功效。

菊花粥:将菊花与粳米同煮制粥,濡糯清新,能清心、除烦、悦目、往燥。

菊花茶:用菊花泡茶,气息芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

菊花糕:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉往火的食疗成果。

菊花羹:将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,参加少许冰糖,可往烦热,利五脏,治头晕眼花等症。

菊花膏:以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑进炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目之效用。

菊花枕:将菊花瓣阴干,收进枕中,对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。

菊花护膝:将菊花、陈艾叶捣碎为粗末,装进纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。

菊花香气:有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有帮助治疗作用。

菊花肴:用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕眼花、风热上扰之症的治疗。

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