橘子皮能和生姜一起吃吗_橘子皮和生姜能一起吃吗/同吃

橘子皮和生姜可以一起吃，一起吃用于胸痹胸中气塞短气者。

橘子皮和生姜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

橘子皮具有燥湿、帮助消化、化痰止咳、促进消化、健脾和胃等功效。可用于不思饮食、梅核气、脾胃气滞、恶心呕吐、胀满等症。

橘子皮每100克热量278千卡。生姜每100克热量80千卡。一份橘子皮176克+生姜56克，总热量为534千卡。相当于下坡滑雪107分钟所消耗的热量。