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蒟蒻干

(黑椒味)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量265 千卡
碳水化合物63.6 克
蛋白质1.8 克
脂肪0.3 克

摄入265千卡热量相当于做以下运动：
走路70分钟
跑步33分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

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