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螯虾

( áo xiā )
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简介螯虾Cambarus ,十足目螯虾下目中淡水种类的通称。体形较大呈圆筒状,甲壳坚厚,头胸甲稍侧扁,前侧缘除海螯虾科外,不与口前板愈合,侧缘也不与胸部腹甲和胸肢基部愈合。颈沟明显。头部有5 对附肢:前 2对为发达的触角。 胸部有8对附肢: 前3对为腭足, 与头部的后3对附肢形成口器; 后5对为步足, 具爬行和捕食功能, 前3对步足呈钳状, 以第1对特别发达,用来御敌,后2对步足呈爪状。 腹部较短,有6对附肢:前5对为游泳足,不发达;最后 1 对为尾肢,与尾节合成发达的尾扇[1] 。步足全为单枝型,前3对螯状,其中第1对特别强大、坚厚,故称螯虾。末2对步足简单、爪状。鳃为丝状鳃。分布在水体流动、水中溶解氧含量高、透明度大,水质清新的水体中。

螯虾别名:淡水小龙虾、红螯虾
螯虾功效:补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒益气滋阳通络止痛开胃化痰
螯虾用于:肾虚阳痿遗精早泄乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐全身搔痒皮肤溃疡身体虚弱神经衰弱
螯虾禁忌:宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
螯虾适宜:一般人群均可食用。中老年人、产妇和心血管病患者更适合食用。

小龙虾的功效与作用

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

2.通乳生乳

的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解毒

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

龙虾的营养价值

1.从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸,而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸,另外,龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

2.龙虾的脂肪含量仅为0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

3.龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。因此,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。

营养价值

1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死

3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。淡水虾性温味甘,入肝、肾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

螯虾

营养成分 每100克

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  • 摄入93千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路24分钟
  • 跑步12分钟

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海螯虾刺生配越南辣汁

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【材料】新西兰海螯虾适量,鱼露20克,柠檬3个,大蒜1头,手指辣椒1根,香菜叶少许,白糖60克,生抽15克

【做法】1酱汁制作:1个大蒜切末2酱汁制作:将3个柠檬榨汁3酱汁制作:1个手指辣椒切末4酱汁制作:将60克糖,20克鱼露,15克生抽和少许香菜叶加入,拌匀即可5将新西兰海螯虾放在冰上,旁边配上酱汁6最后将螯虾去壳,蘸上小酸,小甜,小辣的酱汁。开始享受美味吧

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