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评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
【材料】肉馅150克,豆腐250克,麻椒15-20粒,郫县豆瓣1-2汤匙,李锦记蒜蓉豆豉酱1汤匙,姜少许,豌豆50克,葱少许
【做法】1国内放油,和姜末,先把肉馅煸炒成熟,盛出备用2热锅凉油,把麻椒放入油中炒出味道,然后把郫县辣酱放入略炒,再放入豆豉酱,炒出香味红油3把豆腐放入锅中,中火烧煮2分钟入味4把肉末和青豆放入,盖上盖子焖煮5分钟即可出锅,开吃了
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