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墨西哥卷肉玉米面饼

(加奶酪、牛肉、豆子)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量178 千卡
多不饱和脂肪酸0.17 克
单不饱和脂肪酸3.377 克
叶酸49 微克
碳水化合物17.51 克
维生素B12(钴胺素)1 微克

摄入178千卡热量相当于做以下运动：
走路47分钟
跑步22分钟

评价：富含钾

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