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黑糖糕
( hēi táng gāo )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
黑糖糕
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
354
(千卡)
碳水化合物
76.3
(克)
蛋白质
3.3
(克)
脂肪
4
(克)
黑糖糕的营养成分查询:100克黑糖糕的热量含量354千卡,100克黑糖糕的碳水化合物含量76.3克,100克黑糖糕的蛋白质含量3.3克,100克黑糖糕的脂肪含量4克
黑糖糕GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量354千卡相当于:
走路
93分钟
跑步
44分钟
讲话
236分钟
跳绳
35分钟
吃东西
236分钟
开车
177分钟
洗车
118分钟
马路散步
177分钟
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