梵堤那芝士的营养成分查询：100克梵堤那芝士的热量含量173千卡，100克梵堤那芝士的碳水化合物含量3.4克，100克梵堤那芝士的脂肪含量5.1克，100克梵堤那芝士的胆固醇含量35毫克，100克梵堤那芝士的蛋白质含量28.4克，100克梵堤那芝士的钠盐含量260毫克，100克梵堤那芝士的糖分含量0.00133克，100克梵堤那芝士的钙含量961毫克，100克梵堤那芝士的铁含量0.17毫克，100克梵堤那芝士的镁含量36毫克，100克梵堤那芝士的磷含量605毫克，100克梵堤那芝士的钾含量111毫克，100克梵堤那芝士的钠含量260毫克，100克梵堤那芝士的锌含量3.9毫克，100克梵堤那芝士的铜含量0.027毫克
梵堤那芝士GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：
果料酸奶
益力多
双皮奶
