大眼鰤鲈的营养成分查询：100克大眼鰤鲈的热量含量93千卡，100克大眼鰤鲈的蛋白质含量19.14克，100克大眼鰤鲈的脂肪含量1.22克，100克大眼鰤鲈的胆固醇含量86毫克，100克大眼鰤鲈的钠盐含量51毫克，100克大眼鰤鲈的钙含量110毫克，100克大眼鰤鲈的铁含量1.3毫克，100克大眼鰤鲈的镁含量30毫克，100克大眼鰤鲈的磷含量210毫克，100克大眼鰤鲈的钾含量389毫克，100克大眼鰤鲈的钠含量51毫克，100克大眼鰤鲈的锌含量0.62毫克，100克大眼鰤鲈的铜含量0.178毫克，100克大眼鰤鲈的锰含量0.8毫克
大眼鰤鲈GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
鱼杂
海草
鱿鱼须
干墨鱼
鱼鳔
鱿鱼
海兔
紫菜
牛蛙
干鱿鱼
蚝豉
甲鱼
