黑线鳕鱼的营养成分查询：100克黑线鳕鱼的热量含量87千卡，100克黑线鳕鱼的蛋白质含量18.91克，100克黑线鳕鱼的脂肪含量0.72克，100克黑线鳕鱼的胆固醇含量57毫克，100克黑线鳕鱼的钠盐含量68毫克，100克黑线鳕鱼的钙含量33毫克，100克黑线鳕鱼的铁含量1.05毫克，100克黑线鳕鱼的镁含量39毫克，100克黑线鳕鱼的磷含量188毫克，100克黑线鳕鱼的钾含量311毫克，100克黑线鳕鱼的钠含量68毫克，100克黑线鳕鱼的锌含量0.37毫克，100克黑线鳕鱼的铜含量0.026毫克，100克黑线鳕鱼的锰含量0.025毫克
黑线鳕鱼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：
鱼杂
海草
鱿鱼须
干墨鱼
鱼鳔
鱿鱼
海兔
紫菜
牛蛙
干鱿鱼
蚝豉
甲鱼
