红辣椒酱

(罐装)

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热量99(千卡)
碳水化合物10.2(克)
蛋白质13(克)
脂肪0.7(克)
钠盐7700(毫克)
钙46(毫克)
铁8.6(毫克)
镁158(毫克)
磷374(毫克)
钾460(毫克)
钠7700(毫克)
锌0.95(毫克)
铜0.14(毫克)
锰0.88(毫克)

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红辣椒酱GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质

不利 / 评价：钠盐含量过高