士干包的营养成分查询：100克士干包的热量含量212千卡，100克士干包的碳水化合物含量38.3克，100克士干包的膳食纤维含量0.0089克，100克士干包的脂肪含量1.6克，100克士干包的蛋白质含量6.4克，100克士干包的钠盐含量702毫克，100克士干包的糖分含量0.0042克，100克士干包的钙含量58毫克，100克士干包的铁含量2.9毫克，100克士干包的镁含量54毫克，100克士干包的磷含量164毫克，100克士干包的钾含量231毫克，100克士干包的钠含量702毫克，100克士干包的锌含量1.3毫克，100克士干包的铜含量0.356毫克，100克士干包的锰含量1.635毫克
士干包GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
烤麸
绿豆饼
碱
绿豆酥
盐焗鸡粉
全麦面包
菠萝包
奶油泡芙
面窝
海绵蛋糕
