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头抽酱油
( tóu chōu jiàng yóu )
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头抽酱油
(营养成分/每100克)
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钠盐
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钠
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头抽酱油的营养成分查询:100克头抽酱油的热量含量90千卡,100克头抽酱油的碳水化合物含量11.4克,100克头抽酱油的蛋白质含量9.6克,100克头抽酱油的脂肪含量0.1克,100克头抽酱油的钠盐含量6000毫克,100克头抽酱油的钠含量6000毫克
头抽酱油GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
钠盐含量过高
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量90千卡相当于:
走路
24分钟
跑步
11分钟
讲话
60分钟
跳绳
9分钟
吃东西
60分钟
开车
45分钟
洗车
30分钟
马路散步
45分钟
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