果糖的营养成分查询：100克果糖的热量含量306千卡，100克果糖的碳水化合物含量100克，100克果糖的糖分含量92.7克，100克果糖的钠盐含量12毫克，100克果糖的铁含量0.1毫克，100克果糖的钠含量12毫克，100克果糖的铜含量0.221毫克，100克果糖的硒含量600微克
果糖GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
姜丝
盐
生抽
芝士粉
白糖
料酒
花椒
旺仔QQ糖
鸡精
红糟
泡打粉
蜂蜜
家庭奶茶
蔓越莓酥饼
水果酸奶沙拉
南瓜苹果糖水
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