首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 药食 > 药食 > 淡竹叶营养成分

淡竹叶

( dàn zhú yè )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

淡竹叶（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量220(千卡)
脂肪2.8(克)
纤维素60.8(克)
碳水化合物7.1(克)
蛋白质12.2(克)

淡竹叶的营养成分查询：100克淡竹叶的热量含量220千卡，100克淡竹叶的脂肪含量2.8克，100克淡竹叶的纤维素含量60.8克，100克淡竹叶的碳水化合物含量7.1克，100克淡竹叶的蛋白质含量12.2克

淡竹叶GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量220千卡相当于：

走路58分钟
跑步28分钟
讲话147分钟
跳绳22分钟
吃东西147分钟
开车110分钟
洗车73分钟
马路散步110分钟

查看更多运动

相关同类食材

淡竹叶相关文章淡竹叶的更多文章>>

淡竹叶的功效与作用_淡竹叶的营养价值_淡竹叶的食用禁忌_药用价值

2021-01-25 / 浏览：593

淡竹叶的选购技巧_淡竹叶的食疗价值

2021-01-25 / 浏览：579

芈月传惊现滑胎淡竹叶淡竹叶打胎是否可信

2015-12-17 / 浏览：10322

淡竹叶的功效与作用淡竹叶的临床应用

2016-07-09 / 浏览：9447

淡竹叶是什么,淡竹叶的功效与作用

2016-06-03 / 浏览：9590

淡竹叶有什么作用淡竹叶的介绍

2016-08-05 / 浏览：7985

淡竹叶的做法淡竹叶的做法大全>>

扫一扫手机查看