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山楂脯

( shān zhā pú )
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山楂脯(营养成分/每100克)食物热量大全>>
山楂脯的营养成分查询:100克山楂脯的热量含量254千卡,100克山楂脯的碳水化合物含量62.9克,100克山楂脯的蛋白质含量0.5克,100克山楂脯的脂肪含量0.6克,100克山楂脯的膳食纤维含量1.1克,100克山楂脯的钠含量619毫克,100克山楂脯的钙含量21毫克,100克山楂脯的铁含量1.3毫克,100克山楂脯的维生素C含量6.3毫克
山楂脯GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

摄入热量254千卡相当于:

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