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童子鸡

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童子鸡（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量225(千卡)
脂肪18.1(克)
蛋白质15.8(克)

童子鸡的营养成分查询：100克童子鸡的热量含量225千卡，100克童子鸡的脂肪含量18.1克，100克童子鸡的蛋白质含量15.8克

童子鸡GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量225千卡相当于：

走路59分钟
跑步28分钟
讲话150分钟
跳绳22分钟
吃东西150分钟
开车112分钟
洗车75分钟
马路散步112分钟

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