无脂雪糕

( wú zhī xuě gāo )

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无脂雪糕（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量127(千卡)
碳水化合物26.94(克)
膳食纤维1.7(克)
维生素C1(毫克)
脂肪0.66(克)
胆固醇3(毫克)
蛋白质5.55(克)
水分65.94(克)
钠盐94(毫克)
糖分20.1(克)
钙159(毫克)
铁0.91(毫克)
钠94(毫克)

无脂雪糕的营养成分查询：100克无脂雪糕的热量含量127千卡，100克无脂雪糕的碳水化合物含量26.94克，100克无脂雪糕的膳食纤维含量1.7克，100克无脂雪糕的维生素C含量1毫克，100克无脂雪糕的脂肪含量0.66克，100克无脂雪糕的胆固醇含量3毫克，100克无脂雪糕的蛋白质含量5.55克，100克无脂雪糕的水分含量65.94克，100克无脂雪糕的钠盐含量94毫克，100克无脂雪糕的糖分含量20.1克，100克无脂雪糕的钙含量159毫克，100克无脂雪糕的铁含量0.91毫克，100克无脂雪糕的钠含量94毫克

无脂雪糕GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：