绿豆汤的营养成分查询:100克绿豆汤的热量含量141千卡,100克绿豆汤的多不饱和脂肪酸含量0.781克,100克绿豆汤的单不饱和脂肪酸含量0.391克,100克绿豆汤的碳水化合物含量21.88克,100克绿豆汤的膳食纤维含量3.1克,100克绿豆汤的蛋白质含量7.03克,100克绿豆汤的脂肪含量2.34克,100克绿豆汤的水分含量66.8克,100克绿豆汤的糖分含量4.69克,100克绿豆汤的钠盐含量680毫克,100克绿豆汤的钙含量16毫克,100克绿豆汤的铁含量1.13毫克,100克绿豆汤的钾含量305毫克,100克绿豆汤的钠含量680毫克
绿豆汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高