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豆豉蒸排骨

豆豉蒸排骨

落叶漫天飞

落叶漫天飞

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冬天来了,煮饭不是个轻松活哦,特别是洗菜,水好冷呀。于是,吃的一切从简吧,今天就来个轻松简单的豆豉蒸排骨。排骨记得买最边上的那种小排骨,我们这叫小飞排。这个要来清蒸特别的嫩,骨头也是小小的,圆圆的。
主料
小肋排1根豆豉10克
辅料
小辣椒1只红葱头1只小葱1根
1小块花生油5克生粉1小勺子

豆豉蒸排骨的做法,共4个步骤

豆豉蒸排骨的做法图解1

1/4. 排骨洗干净,切成小块,用生粉、花生油调味。然后把豆豉洗干净放里面。

豆豉蒸排骨的做法图解2

2/4. 用筷子把材料搅拌均匀,并放置10分钟左右。

豆豉蒸排骨的做法图解3

3/4. 蒸锅里头放2/3的水烧开,用架子把碟子架起来,盖子盖上蒸大约15分钟。

豆豉蒸排骨的做法图解4

4/4. 蒸到排骨的骨头很轻易脱落下来就是可以了。因为蒸的过程里面的油大都挥发掉了,所以可以蒸好以后,淋一点点熟油在葱花上面,味道更好。

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营养信息

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  • 豆豉蒸排骨热量1248 千卡
  • 脂肪22.73 克
  • 蛋白质43.09 克
  • 碳水化合物39 克
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