大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
葱爆羊肉

葱爆羊肉

小艾厨娘

小艾厨娘

11757人浏览
分享到:
收藏(879)
葱爆羊肉是老北京清真菜 .具有补阳, 壮腰健肾, 补虚养身的作用, 适于体弱者食用.羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味.
主料
羊后腿肉300克
辅料
大葱1根大蒜4瓣生姜适量
料酒适量适量香醋适量
白糖适量胡椒粉适量香油适量

葱爆羊肉的做法,共7个步骤

葱爆羊肉的做法图解1

1/7. 准备原材料。

葱爆羊肉的做法图解2

2/7. 羊肉切成薄厚均匀的片。放入调料腌制1-2小时入味。

葱爆羊肉的做法图解3

3/7. 大葱切滚刀块备用。

葱爆羊肉的做法图解4

4/7. 炒锅加油.一定要热锅热油,加入腌好的羊肉片快速翻炒。

葱爆羊肉的做法图解5

5/7. 羊肉变色后盛出备用。

葱爆羊肉的做法图解6

6/7. 锅中留底油,放入大葱翻炒。

葱爆羊肉的做法图解7

7/7. 大葱稍炒一下就放入羊肉快速翻炒,放入盐,糖,生抽,出锅。

小窍门

1 一定要爆炒,热锅热油,这样才能保证羊肉鲜嫩多汁。
2 羊肉切的薄一些。保持薄厚均匀。
3 大葱的葱白要多多放, 可以去膻去腥。
点赞(9229)
分享到:
收藏(879)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

葱爆羊肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11757人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 葱爆羊肉热量609 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看