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糖醋里脊

糖醋里脊

诗心74

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番茄酱是孩子们最喜欢的一种酱料,无论是蛋包饭、炸猪排还是鸡米花等等,他们都喜欢蘸食番茄酱,有时候小宝还会拿来拌饭。
这次很荣幸得到亨氏番茄酱的试用,收到后就先尝试了一下,不但色泽鲜红,而且口味也更醇厚,比家中原来吃的番茄酱美味很多。这样的番茄酱如果用来做菜,一点会既美味又养眼。
今天做了全家老小都爱吃的酸酸甜甜的糖醋里脊,用的是亨氏番茄酱,成菜的色泽很漂亮。
主料
猪里脊300克
辅料
鸡蛋1个面粉2大勺淀粉2大勺
水淀粉少许白芝麻(熟)适量亨氏番茄酱4汤勺
白糖1大勺1大勺胡椒粉1/2茶勺
葱姜汁适量料酒1/2汤勺

糖醋里脊的做法,共16个步骤

糖醋里脊的做法图解1

1/16. 主要原料:里脊。

糖醋里脊的做法图解2

2/16. 主要原料:里脊。

糖醋里脊的做法图解3

3/16. 1

糖醋里脊的做法图解4

4/16. 主要调料:亨氏番茄酱、白糖、醋。

糖醋里脊的做法图解5

5/16. 里脊洗净,切成条形的小片,放入盘中,加入料酒、盐、生姜汁、胡椒粉。

糖醋里脊的做法图解6

6/16. 拌匀静置片刻,入底味。

糖醋里脊的做法图解7

7/16. 2大勺面粉和2大勺玉米淀粉拌匀,加入少许水调成很干的面糊,再磕入鸡蛋。

糖醋里脊的做法图解8

8/16. 搅拌成均匀的蛋糊。

糖醋里脊的做法图解9

9/16. 准备调料,倒出4汤勺的亨氏番茄酱。

糖醋里脊的做法图解10

10/16. 加入1大勺醋和1大勺的白糖。

糖醋里脊的做法图解11

11/16. 搅拌均匀,另同时准备一点水淀粉。

糖醋里脊的做法图解12

12/16. 起锅大火热油,油温五六成热时转中火,一条条的依次下入裹有蛋糊的里脊肉。

糖醋里脊的做法图解13

13/16. 炸至肉片表面微黄,浮起,捞出,等全部初炸完以后,把油烧至8成热,下入肉片大火复炸20秒左右,至肉片表面金黄,捞出倥油。

糖醋里脊的做法图解14

14/16. 另起锅烧热少许油,煸香蒜茸,倒入调好的番茄酱汁。

糖醋里脊的做法图解15

15/16. 炒出香味,颜色变得深红起大泡,用少许水淀粉勾薄芡。

糖醋里脊的做法图解16

16/16. 倒入炸好的里脊肉,翻拌均匀,出锅前撒上适量熟的白芝麻即可。

小窍门

诗心片语:
1:面粉和淀粉混合以后,先用少许水调化,再加入鸡蛋,这样很好拌匀,如果直接把面粉和鸡蛋混合也可以,只是较难拌匀。
2:也可不要鸡蛋,直接调面糊,但用蛋糊炸起来的里脊肉,无论口感和色泽都比较好。
3:蛋糊不宜太稀,太稀了肉片挂不上糊。
4:肉片在初炸时,用中火即可,这样肉片既能炸熟,又能保持鲜嫩。炸好以后再复炸一次,既能逼出肉片里多余的油份,也能让肉片外酥里嫩。
5:番茄酱里的糖量和醋量,依据个人喜欢的酸甜度进行调制。在炒番茄酱以前先煸香一些蒜茸,这样的糖醋汁个人觉得味道更香。
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营养信息

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  • 糖醋里脊热量459 千卡
  • 脂肪7.7 克
  • 蛋白质21 克
  • 碳水化合物1.1 克
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