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玫瑰汤圆

玫瑰汤圆

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软糯柔滑的外层,甜蜜细腻的内心,玫瑰表浪漫,红豆寄相思~ 祝情人们恩爱美满,幸福快乐!
主料
糯米粉适量玫瑰花干花适量冰糖适量
红豆馅适量牛奶适量食用色素适量

玫瑰汤圆的做法,共9个步骤

玫瑰汤圆的做法图解1

1/9. 放入冰糖,大概是1碗水3-4粒。盖严盖子,泡着等煮好汤圆后用

玫瑰汤圆的做法图解2

2/9. 1小碗热牛奶,滴入3滴红色食用色素,调匀

玫瑰汤圆的做法图解3

3/9. 加2勺糯米粉,调匀

玫瑰汤圆的做法图解4

4/9. 再加2勺糯米粉,筷子调匀

玫瑰汤圆的做法图解5

5/9. 根据干湿度分次少量加入糯米粉,直到糯米粉搅成棉絮状,看起来干干的不成团

玫瑰汤圆的做法图解6

6/9. 这时用手揉成光滑面团。感觉干硬可以适当加一点点刚才泡的玫瑰花茶,如果粘手就是水分太多,加糯米粉就好了。面团非常柔软但不粘手,汤圆才有Q感,才不容易开裂

玫瑰汤圆的做法图解7

7/9. 盖上保鲜膜,静止10分钟

玫瑰汤圆的做法图解8

8/9. 搓成长条,切开若干小份。分别搓圆,压扁,包入红豆馅(超市买现成的),轻轻在手心搓圆即可

玫瑰汤圆的做法图解9

9/9. 沸水下锅,大火煮3分钟,下1小碗凉水,再次沸腾后,转小火煮2分钟即可。刚下锅时注意搅拌以免粘底

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营养信息

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  • 玫瑰汤圆热量1893 千卡
  • 脂肪7.8 克
  • 蛋白质19.61 克
  • 碳水化合物229.9 克
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