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番茄酱浇汁鸡蛋

番茄酱浇汁鸡蛋

小厌子

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炒鸡蛋是我们居家最常食用的快捷菜,其营养丰富,味道鲜美,并可与多种蔬菜、酱汁、调料搭配制作出不同口味特色的炒鸡蛋。我小小的创意了一下,用亨氏番茄酱与鸡蛋搭配制作浇汁鸡蛋其口感与口味非常好,除保留了炒鸡蛋的原香味,更浓郁了番茄的味道,微咸带酸甜口儿,最佳搭配主食:米饭。
主料
鸡蛋3枚
辅料
亨氏番茄酱40克食用油适量精盐适量
蚝油适量香葱适量

番茄酱浇汁鸡蛋的做法,共6个步骤

番茄酱浇汁鸡蛋的做法图解1

1/6. 鸡蛋磕入碗中、番茄酱40G 少许蚝油 水、香葱洗净切碎

番茄酱浇汁鸡蛋的做法图解2

2/6. 鸡蛋加适量精盐打散

番茄酱浇汁鸡蛋的做法图解3

3/6. 炒锅置于火上,加入适量食用油烧热后倒入蛋液,两面煎炒成熟

番茄酱浇汁鸡蛋的做法图解4

4/6. 盛入盘中盛入盘中撒少许香葱在上面

番茄酱浇汁鸡蛋的做法图解5

5/6. 炒蛋的锅再少少的加入一点底油,番茄酱+少许蚝油+适量水调匀,倒入锅中小火熬1分多种,酱汁出红油浓稠状,关火

番茄酱浇汁鸡蛋的做法图解6

6/6. 熬好的汁均匀的淋在炒好的鸡蛋上,将剩余的香葱撒在上面。味道鲜美的番茄酱浇汁鸡蛋就完成了

小窍门

小贴士
考虑亨氏番茄酱略带咸味,鸡蛋打散后加盐时考虑这个因素,免得口感过咸。
亨氏番茄酱本身带酸甜口儿,调制浇汁时加少许蚝油可增色提鲜
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营养信息

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  • 番茄酱浇汁鸡蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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