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麻辣鸡块

麻辣鸡块

夜魇

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3月17日,重庆,多云。
本周不用审记者的片子了,因为同事从北京两会回来了,可以替我分担一部分工作。虽然广播节目还要继续主持,不过只是两三个小时的工作量,很轻松了。
下班回家做麻辣鸡块。
其实我做的很多菜都是最家常的调料,而且很少严格按照相关的步骤和程序以及要求来进行,只要自己和家人朋友觉得好吃就很行。
今天的麻辣鸡块炒了糖色,但是因为平常很少炒糖色,所以炒得并不均匀,下次要专门学习一下炒糖色。
另外今天用的调料也是最家常的花椒辣椒八角桂皮,没有放配菜。如果你喜欢可以放土豆青椒等自己喜欢的配菜。
嗯,最后收汁时放了一点点老抽,因为糖色没炒好囧。
主料
鸡腿适量
辅料
适量适量大蒜适量
花椒适量小米椒(红色,为了好看。)适量八角适量
桂皮适量香叶适量味极鲜酱油适量
料酒适量适量白糖适量
适量鸡精适量

麻辣鸡块的做法,共9个步骤

麻辣鸡块的做法图解1

1/9. 鸡腿洗净切块,锅中入水,一调羹料酒,姜片,鸡腿焯水。

麻辣鸡块的做法图解2

2/9. 葱姜蒜切片,小米椒切圈儿,一小把花椒、两个八角、一小块桂皮、两片香叶备用。

麻辣鸡块的做法图解3

3/9. 两调羹料酒,一调羹味极鲜酱油,四分之一调羹醋,适量糖调成调味汁备用。

麻辣鸡块的做法图解4

4/9. 锅中入油,入白砂糖,小火不停用锅铲搅动熬至白糖变成棕红色,开始冒泡。入沥干水分的鸡块翻炒上糖色。

麻辣鸡块的做法图解5

5/9. 入步骤2中的调料翻炒出味儿。

麻辣鸡块的做法图解6

6/9. 调入步骤3中的调味汁翻炒。

麻辣鸡块的做法图解7

7/9. 入没过食材的热水大火煮开。

麻辣鸡块的做法图解8

8/9. 转小火加盖焖15-20分钟。

麻辣鸡块的做法图解9

9/9. 大火收汁,调入水淀粉勾芡,并依口味调入适量盐和鸡精起锅。

小窍门

Ps:
1、如果炒糖色掌握不好,那就用老抽上色吧。
2、关于调料,既然叫麻辣鸡块,那花椒和辣椒肯定是必须的,其他的根据自己口味吧,也可以调入豆豉豆瓣,反正自己喜欢就行。
3、八角桂皮不要放多,否则发苦。
3、入热水避免鸡肉发柴。
4、汤汁不必收得太少,拌饭拌面很好吃哈。
5、可以随心所欲加入配菜。
下饭菜——麻辣鸡块。
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营养信息

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  • 麻辣鸡块热量1037 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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