大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜泥芹菜叶

蒜泥芹菜叶

辽南蟹19

辽南蟹19

11542人浏览
分享到:
收藏(608)
  【蒜泥芹菜叶】变废为宝吃菜叶
芹菜叶子,在我家吃法很多,从来都没有扔掉,这个吃法特别简单,喜欢吃蒜的看看,不喜欢的绕道,嘿嘿!
买把芹菜回来,趁着新鲜,赶快把叶子取出来,先拌了吃。
主料
芹菜叶适量
辅料
大蒜适量适量生抽适量
芝麻油适量白糖适量辣椒油适量

蒜泥芹菜叶的做法,共6个步骤

蒜泥芹菜叶的做法图解1

1/6. 材料图。

蒜泥芹菜叶的做法图解2

2/6. 烧一锅水,滴上烹调油,放上盐,将洗好的芹菜叶子焯水,不要焯老了,过水就差不多了。一定要滴上油和盐,先行入味儿并保持菜色。

蒜泥芹菜叶的做法图解3

3/6. 将焯好水的菜叶捞出,可以过一下凉,也可以不过,随意。

蒜泥芹菜叶的做法图解4

4/6. 用石臼捣蒜泥,这样捣出的蒜泥最纯正了。

蒜泥芹菜叶的做法图解5

5/6. 取一小碗,取出蒜泥,放一点儿糖,生抽 芝麻油,辣椒油,拌均匀。

蒜泥芹菜叶的做法图解6

6/6. 将焯好的菜改一下刀,拌上蒜泥即可。

点赞(6818)
分享到:
收藏(608)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11542人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜泥芹菜叶热量20 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物3.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看