大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
艾叶青团

艾叶青团

青青草的小厨

青青草的小厨

11790人浏览
分享到:
收藏(130)
清明时节,南方有一种很重要的习俗就是吃青团。用青艾的汁与糯米粉一起调和,将豆沙馅、芝麻馅等馅料包入,做成一个个如小孩子拳头大小的绿色的团子。
主料
糯米粉适量艾叶适量粘米粉适量
红豆馅适量

艾叶青团的做法,共9个步骤

艾叶青团的做法图解1

1/9. 艾叶洗净,开水淖烫后过凉水,再用搅拌机打碎成汁。

艾叶青团的做法图解2

2/9. 加入到糯米粉和沾米粉的混合粉中。(慢慢加,边加边用筷子拌匀。如果艾叶汁有多,密封冷冻即可,下次用再取出。如果艾叶汁少了,就加少许开水拌匀。)

艾叶青团的做法图解3

3/9. 揉合成团。

艾叶青团的做法图解4

4/9. 分成30克一个的均匀剂子。

艾叶青团的做法图解5

5/9. 按扁粉团,用大拇指按一个深坑,包入红豆馅,用手旋转粉团,用虎口慢慢的封口。

艾叶青团的做法图解6

6/9. 包好后粉团有点开裂不要紧,慢慢揉圆即可。

艾叶青团的做法图解7

7/9. 揉好的团子。

艾叶青团的做法图解8

8/9. 蒸屉上抹薄油(防粘),放入青团,大火蒸十至十五分钟即可。(为防裂开,可以在团子上抹少许油,也可不抹。)

艾叶青团的做法图解9

9/9. 蒸好的青团。

小窍门

蒸屉上可以铺棕叶或玉米皮防粘都行。
点赞(4164)
分享到:
收藏(130)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

青团的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11790人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 艾叶青团热量1798 千卡
  • 脂肪6.6 克
  • 蛋白质19.2 克
  • 碳水化合物211.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看