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梅菜扣肉

梅菜扣肉

BeiBeiMm

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前两天炸的五花肉还有一块,想起在妈妈那拿的一包梅干菜。

所以就再来个梅菜扣肉!
主料
五花肉(炸过的)适量梅干菜适量米酒适量
辅料
京葱适量八角适量大蒜适量
适量适量酱油适量
蚝油适量生粉适量白糖适量

梅菜扣肉的做法,共6个步骤

梅菜扣肉的做法图解1

1/6. 备好食材(梅干菜提前半小时泡去咸味)。

梅菜扣肉的做法图解2

2/6. 所有配料。

梅菜扣肉的做法图解3

3/6. 五花肉和梅菜切好备用。配料装碗里加进适量盐,酱油,蚝油,米酒,生粉,白糖拌匀。

梅菜扣肉的做法图解4

4/6. 把调料倒进锅里烧开,熄火后把五花肉倒进拌匀。

梅菜扣肉的做法图解5

5/6. 把拌好的五花肉码好,梅菜也倒锅里翻炒几下后盛到五花肉面上。接着放锅里蒸上。

梅菜扣肉的做法图解6

6/6. 蒸上一小时左右后拿出,用一碟子盖面上,反扣过来即可。

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营养信息

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  • 梅菜扣肉热量278 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质15.3 克
  • 碳水化合物66.5 克
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