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菜包子

菜包子

恩泽妈咪

恩泽妈咪

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主料
面粉400克清水200克酵母3克
白糖5克植物油8克植物油适量
白糖适量
辅料
细盐2克青菜一把香菇五朵
黑木耳五个豆干4块虾米适量
适量鸡粉适量

菜包子的做法,共8个步骤

菜包子的做法图解1

1/8. 面团原料混合在一起,揉成面团;我用面包机揉的~

菜包子的做法图解2

2/8. 发酵至2倍大;面包机也具有发酵功能的

菜包子的做法图解3

3/8. 取出发酵好的用手揉搓面团排出空气,然后搓成长条,再均匀分成小面团备用;

菜包子的做法图解4

4/8. 趁面团发酵的时间,准备馅料.干香菇和黑木耳用温水泡发;

菜包子的做法图解5

5/8. 然后将全部馅料切成小丁,混合,

菜包子的做法图解6

6/8. 调入盐、白糖、鸡粉和一点植物油,搅拌均匀;

菜包子的做法图解7

7/8. 取一个小面团,用擀面棍擀成圆形,中间部份比周围的要厚;放入适量的馅料,包成包子,依次包好;锅里放好清水,摆上蒸架,将包子保留好一定距离放好,盖锅盖,进行二次发酵15分钟;

菜包子的做法图解8

8/8. 然后开火,上汽后,蒸10分钟即可。关火焖3分钟左右,再揭开锅盖,就可以趁热享用了!

小窍门

* 之前都有详细的揉面包过程和包包子过程,因此这篇就不再详细说明了;
* 那个放包子的蒸架表面要抹层薄油,防止蒸好的包子粘在上面,也可以用蒸笼专用布,超市有卖的;
* 大热天用冷水起蒸就可以,冬天用热水有助发酵。但都建议进行二次发酵15分钟以后再开火蒸,成功率高;
* 菜包子蒸15分钟可以熟了,担心不熟的话,20分钟足够了;蒸好后不要立即揭盖,遇冷包子回缩的厉害哦!
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营养信息

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  • 菜包子热量2047 千卡
  • 脂肪201.5 克
  • 蛋白质11.5 克
  • 碳水化合物262.3 克
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