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宫保鸡丁

宫保鸡丁

羊脂仙露

羊脂仙露

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主料
鸡胸肉2块黑木耳10克花生10克
辅料
黄瓜1段1段1块
八角2克花椒2克2勺
生抽2勺白糖1勺鸡精粉1/2勺
干辣椒3个

宫保鸡丁的做法,共14个步骤

宫保鸡丁的做法图解1

1/14. 鸡胸肉洗干净

宫保鸡丁的做法图解2

2/14. 切成小块

宫保鸡丁的做法图解3

3/14. 加生抽、生粉抓匀腌制一下

宫保鸡丁的做法图解4

4/14. 葱、姜、干辣椒切丝

宫保鸡丁的做法图解5

5/14. 黑木耳切丝,黄瓜削皮切丁备用

宫保鸡丁的做法图解6

6/14. 生抽、盐、白糖、鸡精粉、白胡椒一起放入碗内调成味汁

宫保鸡丁的做法图解7

7/14. 花生米炸脆备用

宫保鸡丁的做法图解8

8/14. 锅内加油烧热放入鸡丁煸炒断生盛出备用

宫保鸡丁的做法图解9

9/14. 锅内留底油烧热放入葱、姜、干辣椒煸炒出香味放入黑木耳丝和黄瓜丁煸炒

宫保鸡丁的做法图解10

10/14. 放入鸡丁煸炒

宫保鸡丁的做法图解11

11/14. 倒入调味汁

宫保鸡丁的做法图解12

12/14. 最后放入花生米

宫保鸡丁的做法图解13

13/14. 盛盘

宫保鸡丁的做法图解14

14/14. 大图

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营养信息

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  • 宫保鸡丁热量394 千卡
  • 脂肪48.94 克
  • 蛋白质41.58 克
  • 碳水化合物33.05 克
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