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五香毛豆

五香毛豆

爱烹饪的女主播

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毛豆,就是新鲜连荚的黄豆,既营养又美味。
主料
毛豆500克
辅料
2茶匙八角4颗桂皮1个
花椒半汤匙香叶3片

五香毛豆的做法,共4个步骤

五香毛豆的做法图解1

1/4. 新鲜毛豆洗净;

五香毛豆的做法图解2

2/4. 入锅中加入2碗清水及所有调料;

五香毛豆的做法图解3

3/4. 大火烧开,小火煮10—15分钟即可;

五香毛豆的做法图解4

4/4. 捞出食用。

小窍门

1、故意放多点盐,入味快。
2、如果有时间的话,煮好浸泡时间延长入味更充分,但是要减少放盐量。
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营养信息

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  • 五香毛豆热量655 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质13.1 克
  • 碳水化合物10.5 克
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