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凉拌青瓜豆腐皮

凉拌青瓜豆腐皮

Lanxc纯

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主料
青瓜适量豆腐皮适量
辅料
蒜头适量香菜芹菜适量酱油适量
白醋适量芝麻油适量炒芝麻粒适量
鸡精适量

凉拌青瓜豆腐皮的做法,共6个步骤

凉拌青瓜豆腐皮的做法图解1

1/6. 拍青瓜,切一节节,豆腐皮切换一条条

凉拌青瓜豆腐皮的做法图解2

2/6. 青瓜冻冰箱。豆腐皮过热水再过冷水,加点冰块更爽口

凉拌青瓜豆腐皮的做法图解3

3/6. 蒜头。香菜芹菜切粒

凉拌青瓜豆腐皮的做法图解4

4/6. 最主要是酱油,白醋,加入其他更鲜美,芝麻油,炒芝麻粒。鸡精,

凉拌青瓜豆腐皮的做法图解5

5/6. 我喜欢都放袋子里。一起摇摇,

凉拌青瓜豆腐皮的做法图解6

6/6. 搞定

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营养信息

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  • 凉拌青瓜豆腐皮热量754 千卡
  • 脂肪17.4 克
  • 蛋白质45.3 克
  • 碳水化合物20.7 克
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