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杏鲍菇黄焖鸡翅

杏鲍菇黄焖鸡翅

心清似水淡若云62

心清似水淡若云62

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黄焖鸡翅是我等嗜肉之人的心头大爱。黄焖菜家家都在做,无论用糖炒色,用酱油上色,或者直接用红烧酱油,方法总是大同小异,味道,却千差万别。 各家有各家的体会心得,也许是难得的经验,也许就是新鲜的尝试,美食无定论,自己爱的,就是最好的。
主料
鸡翅500克胡萝卜2根小杏鲍菇4个
辅料
适量草果2个适量
冰糖适量大葱大葱食用油适量
八角2个料酒1勺茴香适量
黄豆酱油适量

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法,共11个步骤

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解1

1/11. 鸡翅洗净,用料酒、盐腌30分钟

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解2

2/11. 胡萝卜,杏鲍菇洗净沥干

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解3

3/11. 把洗干净的胡萝卜,杏鲍菇斜切成块

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解4

4/11. 大葱切段,生姜切末

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解5

5/11. 坐锅起油,下冰糖炒糖色,炒到黄色即可,不要炒到深棕色。炒好后,离火,冷却

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解6

6/11. 冷却后,倒入鸡翅(千万不要趁热放入鸡翅)中火炒至鸡翅裹上颜色

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解7

7/11. 放入葱姜煸炒

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解8

8/11. 放入香料,黄豆酱油1勺、料酒炒匀

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解9

9/11. 放入切好的杏鲍菇,胡萝卜

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解10

10/11. 加入1.5勺盐,清水适量漫过鸡翅即可

杏鲍菇黄焖鸡翅的做法图解11

11/11. 中小火炖20分钟后,调大火开始收汁,不要收的太干了,汤汁浓稠即可

小窍门

1、鸡翅可以换成鸡腿,鸡翅根。
2、黄豆酱油,颜色介于生抽和老抽之间。为了色泽好看,不用老抽。老抽颜色太深了。
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营养信息

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  • 杏鲍菇黄焖鸡翅热量1009 千卡
  • 脂肪12 克
  • 蛋白质18.4 克
  • 碳水化合物13.4 克
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