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1/8. 鹰嘴豆头天晚上泡水,这样早上煮时易熟
2/8. 这是泡完的效果
3/8. 鸡蛋煮熟,鹰嘴豆煮近十分钟即可,生菜洗后撕成小片,西红柿、青椒洗净
4/8. 鸡蛋、西红柿切片,青椒切成丝
5/8. 沙拉酱、蕃茄沙司、酸奶调成料汁,前两者为主,酸奶加少许,可以起到稀释作用
6/8. 摆盘,浇汁
7/8. 酸甜口,也可洒些白胡椒粉
8/8. 重口味的,调汁时适量加盐
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