主料 | ||
丝瓜400克 | 红椒1只 | 小葱适量 |
辅料 | ||
精盐适量 | 鸡蛋3只 | 蒜头3粒 |
米醋少许 | 食用油适量 |
1/13. 食材。
2/13. 把丝瓜外层刮一去。
3/13. 切段,把丝瓜皮切出来。
4/13. 再切小片。
5/13. 红椒切小片,蒜切片。切好葱。
6/13. 鸡蛋滴点米醋和2匙水,打散。
7/13. 锅里烧开水,滴点油。给丝瓜皮焯水后过凉水。
8/13. 锅里入油,烧热,下鸡蛋煎熟。
9/13. 煎熟的鸡蛋装出,加入蒜和葱炒香。
10/13. 加入丝瓜皮和红椒炒一下。
11/13. 加入鸡蛋。
12/13. 加入盐炒匀即可出锅了。
13/13. 装盘。