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腊肉手撕包菜

腊肉手撕包菜

Jianierrrrrr

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主料
卷心菜半棵腊肉一条,切薄片
辅料
大蒜4个,切成蓉姜片2片,切成碎块干辣椒4个
生抽2汤勺蚝油2汤勺白糖少许
花椒油少许少许

腊肉手撕包菜的做法,共6个步骤

腊肉手撕包菜的做法图解1

1/6. 卷心菜切成小块洗净沥干水份。蒜瓣切成蓉,姜切碎块,干辣椒洗净。把生抽和蚝油搅拌调匀,备用。

腊肉手撕包菜的做法图解2

2/6. 锅内倒入少许花椒油,加入蒜蓉和姜块翻炒出香味,再加入干辣椒。

腊肉手撕包菜的做法图解3

3/6. 倒入切好的腊肉片,中火煸炒约5分钟。

腊肉手撕包菜的做法图解4

4/6. 加入卷心菜一起煸炒。

腊肉手撕包菜的做法图解5

5/6. 倒入用生抽和蚝油调好的酱料,用中火继续慢炒至卷心菜叶变软。

腊肉手撕包菜的做法图解6

6/6. 最后加入少许糖和盐调味即可出锅。

小窍门

1.腊肉煸炒可以炒出腊肉香味和油,也能保证肉质不会太硬。
2.加入少许糖是用来提鲜的。
3.没有花椒油可以用一般油代替,出锅前淋上香油或者放入几颗胡椒和辣椒一起煸炒即可。
4.我起锅前放了一点点醋,来增加口味,大家不防一试。
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营养信息

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  • 腊肉手撕包菜热量1152 千卡
  • 脂肪68.2 克
  • 蛋白质19.7 克
  • 碳水化合物6.4 克
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