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潼关肉夹馍

潼关肉夹馍

清荷荷

清荷荷

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前几天看电视做美食,见这道潼关肉夹馍很馋人,外层松脆,里层柔软,肉馅肥而不腻.也学着做做.
主料
中筋面粉300克五花肉适量香菜适量
辅料
苏打粉1克2克玉米油30克
猪油适量酱油适量白糖适量
桂皮适量八角适量香叶适量
草果适量干红椒适量

潼关肉夹馍的做法,共15个步骤

潼关肉夹馍的做法图解1

1/15. 五花肉改刀洗净,备好卤料.

潼关肉夹馍的做法图解2

2/15. 冷水肉下锅煮开.

潼关肉夹馍的做法图解3

3/15. 洗净浮沫.

潼关肉夹馍的做法图解4

4/15. 锅内放少许油加糖炒糖色,起小泡时加开水.

潼关肉夹馍的做法图解5

5/15. 倒入酱油,卤料放入五花肉.(肉块用尖筷钻几下更好入味)

潼关肉夹馍的做法图解6

6/15. 中小火煮1个小时,至肉软烂即成.

潼关肉夹馍的做法图解7

7/15. 面粉加苏打粉,盐,清油+150克温水.

潼关肉夹馍的做法图解8

8/15. 揉和成团,饧30分钟.

潼关肉夹馍的做法图解9

9/15. 擀成长方型薄片,刷-层猪油.没有猪油清油也行,猪油起酥最好.

潼关肉夹馍的做法图解10

10/15. 紧紧卷成筒,1/2处用刀划小条,再继续卷好.

潼关肉夹馍的做法图解11

11/15. 卷好的面团,分割成小剂,擀成薄饼.

潼关肉夹馍的做法图解12

12/15. 放入平底锅双面烙-下成型.

潼关肉夹馍的做法图解13

13/15. 烤箱预热200度烤7.8分钟.

潼关肉夹馍的做法图解14

14/15. 卤好的五花肉切小丁,用卤水拌匀.香菜洗净切段.

潼关肉夹馍的做法图解15

15/15. 馍用刀中间切开,放入卤肉香菜即好.

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营养信息

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  • 潼关肉夹馍热量2900 千卡
  • 脂肪53.92 克
  • 蛋白质22.37 克
  • 碳水化合物67.91 克
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