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酸辣汤

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橘子小厨房41

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酸辣汤,汤如其名,酸中透着辣,是一道开胃去腻又助消化的汤。在这寒冷的冬天,喝上一碗酸辣汤,不光胃口全开,喝完浑身还热乎乎的,别提多舒坦了。
主料
豆腐100克瘦肉50克鸡蛋2个
粉丝10克木耳8朵高汤1碗
辅料
香菇3朵食用油适量适量
鸡精1茶匙胡椒粉2茶匙20克
适量适量淀粉适量
香油适量香菜15克酱油1汤匙

酸辣汤的做法,共17个步骤

酸辣汤的做法图解1

1/17. 主料:豆腐、香菇、鸡蛋、粉丝、木耳泡发、瘦肉切丝。

酸辣汤的做法图解2

2/17. 豆腐、香菇、木耳均切丝,粉丝泡软后切段。

酸辣汤的做法图解3

3/17. 葱姜切末。

酸辣汤的做法图解4

4/17. 鸡蛋打入碗内,搅匀备用。

酸辣汤的做法图解5

5/17. 香菜洗净切小段。

酸辣汤的做法图解6

6/17. 锅中入油,下入葱姜爆香。

酸辣汤的做法图解7

7/17. 放入肉丝,翻炒至肉丝变色。

酸辣汤的做法图解8

8/17. 放入香菇炒软。

酸辣汤的做法图解9

9/17. 倒入一碗高汤,再加入清水。

酸辣汤的做法图解10

10/17. 水开后加入豆腐、木耳和粉丝。

酸辣汤的做法图解11

11/17. 倒入水淀粉勾芡成想要的浓稠度.

酸辣汤的做法图解12

12/17. 加入味极鲜酱油。

酸辣汤的做法图解13

13/17. 加入盐调味。

酸辣汤的做法图解14

14/17. 加入醋。

酸辣汤的做法图解15

15/17. 淋入蛋液煮开。

酸辣汤的做法图解16

16/17. 放入白胡椒粉、鸡精、香菜、香油搅拌均匀即可关火。

酸辣汤的做法图解17

17/17. 成品。

小窍门

1.胡椒粉是最重要的原料,切记不要让胡椒粉"蒸发"掉,那就变成酸汤了.正确的放入时间是关火前半分钟。
2.粉丝不可泡发太软,因为还要入锅中煮。
3.骨头汤我只放了一碗,担心全用骨头汤会油腻。如果没有骨头汤,用清水味道也不错。
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营养信息

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  • 酸辣汤热量388 千卡
  • 脂肪20.65 克
  • 蛋白质44.49 克
  • 碳水化合物96.87 克
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