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洋葱煎鱼

洋葱煎鱼

水青青96

水青青96

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主料
鲤鱼适量洋葱适量
辅料
适量食用油适量辣椒适量
生抽适量味精适量姜汁适量
料酒适量辣椒粉适量

洋葱煎鱼的做法,共11个步骤

洋葱煎鱼的做法图解1

1/11. 最后收汁装盘。

洋葱煎鱼的做法图解2

2/11. 扁开,去肠和鱼鳞,

洋葱煎鱼的做法图解3

3/11. 抹上料酒,盐,辣椒粉,姜汁,生抽腌制二十分钟。

洋葱煎鱼的做法图解4

4/11. 沥汁

洋葱煎鱼的做法图解5

5/11. 取不粘锅烧油,放进腌制好的鱼,

洋葱煎鱼的做法图解6

6/11. 盖上盖子焖煎,

洋葱煎鱼的做法图解7

7/11. 翻面,

洋葱煎鱼的做法图解8

8/11. 切点洋葱和辣椒。

洋葱煎鱼的做法图解9

9/11. 两面煎黄,煎熟。在周围放上洋葱再在洋葱上适当撒点盐入味。

洋葱煎鱼的做法图解10

10/11. 放上辣椒,

洋葱煎鱼的做法图解11

11/11. 放点清水煮二分钟,撒上味精即成。

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营养信息

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  • 洋葱煎鱼热量896 千卡
  • 脂肪4.199999 克
  • 蛋白质18.7 克
  • 碳水化合物9.84 克
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