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奇异果奶昔

奇异果奶昔

清花淡茶00

清花淡茶00

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奇异果配上甜甜的奶昔,酸酸甜甜的味道让人爱不释手~
主料
奇异果适量牛奶适量
辅料
细砂糖适量

奇异果奶昔的做法,共3个步骤

奇异果奶昔的做法图解1

1/3. 熟透的奇异果去皮切块儿,放入料理机,倒入适量牛奶打碎。

奇异果奶昔的做法图解2

2/3. 加入细砂糖,继续搅拌均匀。

奇异果奶昔的做法图解3

3/3. 盛出即可饮用。

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营养信息

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  • 奇异果奶昔热量233 千卡
  • 脂肪3.76 克
  • 蛋白质7.61 克
  • 碳水化合物17.63 克
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